Infuzie

De ce plante avem nevoie

• coada-șoricelului (3 părți)
• turiță mare (2 părți)
• rostopască (1 parte)
• cimbrișor (1 parte)
• lichen de piatră (1 parte)
• ienupăr (1 parte)

Cum se prepară

Se folosește 1 lingură amestec la 200 ml apă clocotită.

Cum se administrează

Se consumă 2 ceaiuri pe zi.

Ce plante se folosesc

• frunze de mentă (20 g)
• herba de cimbrișor (20 g)
• fructe de ienupăr (20 g)
• frunze de țintaură (10 g)
• semințe de chimen (15 g)

Cum se prepară

1. Se folosește 1 linguriță amestec la 250 ml apă clocotită.
2. Se infuzează 5 minute,
3. Se strecoară.

Mod de consum

• Se beau zilnic 2 ceaiuri calde.

Cum se prepară

1. Avem nevoie de herba de cicoare și de semințe de armurariu.
2. Se macină fin.
3. Se folosește 1 linguriță amestec la 200 ml apă clocotită.

Mod de consum

• Se bea câte 1 cană pe zi.

1. Infuzie din herba de talpa-gâștei (Leonorus cardiaca), sulfină galbenă (Meliotus officinalis), traista-ciobanului (Capsella bursa-pastoris) sau rozmarin (Rosmarinus officinalis). Se folosește 1 linguriță la 200 ml apă clocotită. Se beau 1 - 2 ceaiuri calde pe zi, îndulcite cu miere, având efecte în dilatarea vaselor periferice, mărirea permeabilității arterelor și înlăturarea vasoconstricției.
2. Infuzie din herba de coada-șoricelului (Achillea millefolium). Se bea seara, după apariția primelor înțepături în picioare.

În tratarea arteritei, are efecte pozitive extractul hidroalcoolic sau infuzia din frunze de arborele vieții (Gingko biloba).

Cum se administrează

Infuzia are bune rezultate în reechilibrarea glandulară și normalizarea circulației sângelui la toate nivelele corpului și efecte vasodilatatoare coronariene și periferice.

De ce plante avem nevoie

Părți egale de:

• flori de castan sălbatic
• flori de arnică
• flori de păducel
• fructe de scoruș
• fructe de măceș

Cum se prepară

1. Se folosesc 3 lingurițe amestec la 500 ml apă în clocot.
2. Se infuzează 15 minute.

Mod de consum

Mod de preparare

1. Se folosesc frunze de coacăz-negru sau de viță-de-vie cu struguri roșii.
2. La 250 ml apă clocotită se adaugă 2 lingurițe frunze uscate.
3. Se infuzează 15 minute.

Cum se consumă

• Se beau 3 căni pe zi, înainte de mese.
• Infuzia este bogată în antocianozide, care micșorează fragilitatea capilarelor și mărește rezistența lor la presiune.

Mod de preparare

1. Se folosește 1 linguriță de frunze de afin la 200 ml apă clocotită.
2. Se infuzează 20 de minute.

Mod de consum

• Se beau 2 - 3 ceaiuri pe zi.
• Infuzia din frunze de afin are acțiuni terapeutice datorită conținutului în flavonoide, taninuri și vitamina P, cu efecte în reducerea proceselor inflamatoare, în creșterea rezistenței capilare și în reglarea permeabilității vaselor de sânge.

1. Infuzie din frunze de salvie, coacăz-negru sau urzică moartă. Se bea după mesele principale, cu acțiune venotonică, cicatrizantă, depurativă și de restabilire a circulației sanguine.
2. Infuzie din frunze de răchitan (Lythrum salicaria), cu rol astringent și hemostatic, datorită conținutului în galotaninuri. Are efecte vasoconstrictoare și antiinflamatoare.
3. Infuzie din flori de arnică și gălbenele. Se folosește 1 linguriță la 200 ml apă clocotită, după care se infuzează 5 minute. Se beau 2-3 ceaiuri pe zi. Are proprietăți antibiotice.